مصطلح “الريد فلاج” ينتشر عبر السوشال ميديا للتحذير من العلامات التحذيرية في العلاقات الرومانسية والعاطفية.

يشير تحديدًا إلى الصفات السيئة الموجودة في شخص ما، والتي تكوت كافية لتنبيهك إلى الابتعاد عنه، أو التفكير في شخص آخر.

ولكي تكتمل الصورة، هناك تصنيفات أخرى تمنح العلاقات ظلالا أكثر تنوعا، كالبرتقالي والأصفر والأخضر.

 كيف تفيدنا في حياتنا العملية؟

س/ج في دقائق

لنبدأ بالتعريف البسيط.. ماذا يعني كل لون؟

العلامات بألوانها تشبه وضع إشارة في عقلك إلى سلوك تريد مراقبته في شريكك، تمامًا كما تضع إشارة في كتاب إلى النقاط التي لفتت انتباهك.

وتقسم العلامات إلى:

االريد فلاج – الأحمر: الصفات السيئة لشخص ما، والتي يصعب تحملها.

– الأورنج فلاج – البرتقالي: الصفات التي تسبب لك ضررًا، لكن يمكن تجاوزها.

– اليلو فلاج – الأصفر: الصفات غير المرغوبة والتي لا يشترك فيها الشريكان.

الجرين فلاج – الأخضر: الصفات التي تبحث عنها في شريكك.

الحب في مصر القديمة | عرفوا زواج التجربة ونقشوا صور الجنس على الجدران | الحكاية في دقائق

ما قيمة هذه “الفلاجز” في العلاقة؟

كارلا زامبرانو موريسون، أخصائية الزواج والأسرة، تقول إن الفلاجز عبارة عن مؤشرات أولية. ليست نهائية ولا موحدة. بعضها أقل تطرفًا تشير فقط إلى أهمية “المضي قدمًا بحذر”. وبعضها  تعني “توقف فورًا”.

الأخصائية جاكلين مينديز تشير هنا إلى أهمية اليلو فلاج – الأورانج فلاج.. باعتبارهما “ساحة إعادة التفاوض”.

 اليلو فلاج يعني صفات لا تشترك فيها مع الشخص الآخر، وتتمنى أن تغيرها، وإن كانت لا تسبب ضررا مباشرة، إلا أن الأورنج فلاج يعني صفات للشريك تسبب لك ضررًا، مثل التحكم الزائد، ومحاولة إملاء السيطرة على الطرف الآخر.

لكن التصنيف ليس صارمًا.

عليك بالتأكيد تحديد أعلامك الحمراء والخضراء بنفسك؛ لأنها تستكشف ما تبحث عنه وما يجب أن تتجنبه في علاقاتك.

لكن من المهم ألا تكون صارمًا بشكل مفرط، لأن رؤية الأشياء باللون الأسود أو الأبيض فقط – أو في هذه الحالة الأخضر والأحمر- يمكن أن يسرق منك أنت وشريكك المحتمل فرصة التعلم، كما تقول إريكا موريرا، أخصائية الزواج والأسرة.

الحب في زمن الميديا .. بالصور والفيديو انتقمن من خيانة أصدقائهن | الحكاية في دقائق

ما الفرق بين الريد والأورنج فلاج؟

الفارق في الحدود. لو رسمت دائرة للمدى الذي يصل إليه شريكك تستطيع أن تضع تصرفاته في الخانة السليمة.

تقول مينديز إن الريد فلاج يعني تجاوز الحدود التي يمكن التعايش معها، أما الأورنج فلاج لا يعني بالضرورة تجاوز الحدود، ولكنه مؤشر على حدوث ذلك قريبًا.

كمثال، إذا قام الشريكين بلعبة ما، وبسبب فوز أحدهما تخاصما فلم يوجه أحدهما إلى الآخر حوارا، فإن ذلك يعني أورنج فلاج، أما إذا تطور الأمر لمشاجرة، فهذا يندرج تحت الريد فلاج.

القبلة معمل تحاليل … 12 حقيقة علمية عن الحب لن تجدها في الأغاني العاطفية | قوائم في دقائق

كيف يمكن التعامل مع تلك الإشارات؟

تنصح مينديز بمعالجة الأعلام الحمراء أولًا؛ لأنها تحدد ما المسموح وما الممنوع في أي علاقة.

مثال: إن كان شريكك يمنعك من الاستماع إلى شيء ما، ربما تجرب تشغيله وملاحظة رد فعله.  وقتها ستدرك هل هو على استعداد للتفاوض ومقابلتك في مكان ما في الوسط؟، أم سيظل العلم الأحمر كما هو.

إذا ظل كما هو، عليك أن تسأل نفسك ما إذا كان العلم الأحمر سيبقى  دائمًا، وهل تستطيع أن تتعايش معه أم سيكون عليك إنهاء العلاقة.

الأعلام الحمراء، قد تتحول إلى البرتقالي عندما يبدي شريك حياتك استعدادًا للاستماع والتفاوض، مثل التوصل إلى أنه بإمكانك سماع ما تريد عندما لا يكون في المنزل.

تؤدي المزيد من المفاوضات إلى تحويل الأعلام البرتقالية إلى أعلام صفراء أقل خطورة وأقل تهديدًا للعلاقة، من خلال فتح مستوى أعلى من الاتصال، مما يفسح المجال لتسوية أفضل، كقوله استمع لما تريد، لكن عليك أن تعرف إنه ليس المفضل لدي، ووقتها يتفق الطرفان على احترام بعضهما البعض.

أما التحويل للأعلام الخضراء، فيعني أن شريكك يعرف عيوبه ومستعد للعمل عليها، أو أن يكون شريكك يعطي الأولوية لوجهة نظرك، وفي هذه الحالات، من المهم التعبير عن تقديرك لهذه السمات حتى يتفهم شريكك ما يعجبك وكذلك ما تكرهه، مما يجعلكما خارج مناطق الريد فلاج.

يمكن أن تجرب هذا مع تفضيلات الطعام، وتفضيلات المتابعة على التليفزيون، والإضاءة. تفاصيل صغيرة لكنها موجودة في كل علاقة.

موت القبلة الأولى | انهيار الحب وازدهار البورن في السينما النظيفة | خالد البري | رواية صحفية في دقائق

هل هناك “ريد فلاج” لا يمكن تجنبها؟

نعم. رغم تغير التقييمات من شخص لآخر، فهناك علامات حمراء يجب التوقف أمامها فورًا، وبينها:

الاعتداء الجسدي أو التهديد به ضد الشريك، الأحباء، الغرباء/ أو حتى الحيوانات – الإساءة اللفظية و / أو العاطفية – الإدمان – أزمات الصحة النفسية غير المعالجة “والتي لا يقتنع الشريك أنه بحاجة لعلاجها – الاختفاء المفاجئ المتكرر دون مبرر – حب الامتلاك – النرجسية – الاستخفاف الدائم بالشريك – سرعة الغضب – الشجار المستمر – عدم تكافؤ ما يقدمه كل طرف في العلاقة – غياب الثقة.

الحالة الأهم، إنك إن شعرت بأن حياتك في خطر من استمرار العلاقة، فربما لا يكفي فقط إنهاؤها فورًا، بل يجب الاتصال بشرطة النجدة.

هل هناك مصادر أخرى لزيادة المعرفة؟

سمعت عن الريد فلاج في العلاقة – ولكن ماذا عن الجرين واليلو والأورنج فلاجز ؟ (well and good)

13 ريد فلاج لا يمكن التغاضي عنها (Mind Body Green)