هيشان الشعر هو حالة تصيب الشعر عندما تصبح الطبقة الخارجية من طبقات الشعرة مرتفعة قليلًا عن طبقات الشعرة الأخرى، مما قد يتيح الفرصة للرطوبة بالتسلل لتنتفخ الشعرة من الداخل، الأمر الذي قد يؤدي لظهور الشعر بمظهر جاف وخشن ومن الصعب إبقاؤه تحت السيطرة.
ما هي الحكة الكبدية ؟ أسباب وأعراض الحكة الكبدية l طرق علاج الحكة الكبدية في المنزل
يمكن تقسيم هيشان الشعر إلى ثلاثة أنواع رئيسية، بناءً على موقعه في الشعر:
اولاً الهيشان السطحي: يصيب السطح الخارجي للشعر، ويظهر وكأنه مكهرب أو مجعد قليلاً.
ثانياً هيشان الأطراف: يصيب أطراف الشعر، ويظهر وكأنه متقصف ومتكسر.
ثالثاً هيشان الشعر المجعد: يصيب الشعر المجعد من الداخل، ويجعل تجعيداته غير واضحة.
حساسية قضمة الصقيع l عضة الصقيع أسبابها وعلاجها l علاج عضة البرد في المنزل
يمكن استخدام زيت جوز الهند على الشعر بعدة طرق، مثل:
تدليك الشعر بزيت جوز الهند الدافئ قبل الاستحمام لمدة 30 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
استخدام زيت جوز الهند كبلسم بعد غسل الشعر بالشامبو، وتركه على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل الشطف.
إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند إلى الشامبو أو البلسم.
بالإضافة إلى زيت جوز الهند، هناك بعض المنتجات الطبيعية الأخرى التي يمكن أن تساعد في علاج هيشان الشعر، مثل:
اولاً زيت الأرجان: وهو غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب الشعر وزيادة لمعانه.
ثانياً زيت الأفوكادو: وهو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي تساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه.
ثالثاً زيت اللوز الحلو: وهو غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب الشعر وتقليل تساقطه.
هل الإمساك من علامات حرق الدهون | علاج الإمساك في الصيام المتقطع
زيت الروزماري هو زيت أساسي له فوائد عديدة للشعر، بما في ذلك:
تحفيز نمو الشعر
منع تساقط الشعر
تقليل قشرة الرأس
ترطيب الشعر
للاستخدام:
اخلطي 3-5 قطرات من زيت الروزماري مع زيت الزيتون بكميات متساوية.
دلكي المزيج في فروة رأسك لمدة دقيقتين.
اتركيه على شعرك لمدة 3-4 ساعات، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.
زيت البابونج هو زيت أساسي له خصائص مهدئة ومرطبة للشعر. كما أنه يمكن أن يساعد في تفتيح الشعر بشكل طبيعي.
للاستخدام:
اخلطي 5 قطرات من زيت البابونج مع ملعقة كبيرة من ملح البحر وثلث كوب من صودا الخبز.
أضيفي الماء الدافئ لإنشاء عجينة.
ضعي العجينة على شعرك لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.
زيت الأرغان هو زيت أساسي مرطب وغني بمضادات الأكسدة. كما أنه يساعد في تقليل التجعد وتحسين اللمعان.
للاستخدام:
أضيفي بضع قطرات من زيت الأرغان إلى الشامبو أو البلسم.
يمكنك أيضًا استخدام زيت الأرغان كبلسم بعد غسل الشعر بالشامبو، وتركه على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل الشطف.
زيت الليمون هو زيت أساسي له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. كما أنه يمكن أن يساعد في تقليل قشرة الرأس وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.
للاستخدام:
أضيفي 10 قطرات من زيت الليمون إلى زجاجة الشامبو أو البلسم.
يمكنك أيضًا تدليك 2-3 قطرات من زيت الليمون في فروة رأسك إلى جانب البلسم اليومي.
زيت الزيتون البكر هو زيت طبيعي غني بالدهون المشبعة التي تساعد على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الشعر من التلف.
للاستخدام:
دلكي الشعر بزيت الزيتون قبل الاستحمام لمدة 30 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون كبلسم بعد غسل الشعر بالشامبو، وتركه على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل الشطف.
ما هو السيلوليت ؟ الأسباب التي تسبب ظهور السيلوليت في البطن والارداف وعلاجه
يمكن أن يكون هيشان الشعر مشكلة شائعة للأطفال، خاصةً الأطفال الذين لديهم شعر مجعد أو جاف. يمكن أن يؤدي الهيشان إلى جعل الشعر يبدو غير مهذب وغير جذاب، وقد يسبب أيضًا الألم للأطفال.
هناك بعض النصائح المهمة التي يمكن اتباعها للحد من هيشان الشعر للأطفال، وهي:
ترطيب الشعر باستمرار: من المهم ترطيب الشعر باستمرار، باستخدام منتجات مرطبة للشعر، مثل الزيوت الطبيعية أو الشامبو والبلسم المرطبين. يمكن استخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان، على فروة الرأس والشعر، وتركها لمدة ساعة أو أكثر قبل غسلها. كما يمكن استخدام الشامبو والبلسم المرطبين، مرة أو مرتين في الأسبوع.
تجنب استخدام الحرارة على الشعر بقدر الإمكان: يمكن أن يؤدي استخدام الحرارة على الشعر، مثل استخدام مكواة الشعر أو مجفف الشعر، إلى تلف الشعر وجفافه، مما يتسبب في هيشانه. إذا اضطررتِ لاستخدام الحرارة على الشعر، فاستخدميها على درجة حرارة منخفضة قدر الإمكان، وطبقي مُرطبًا للشعر قبل استخدام الحرارة.
قص أطراف الشعر التالفة بانتظام: يساعد قص أطراف الشعر التالفة على التخلص من الشعر التالف والجاف، مما يساعد على تقليل هيشانه. يجب قص أطراف الشعر التالفة كل 6-8 أسابيع.
اتباع نظام غذائي صحي: يساعد اتباع نظام غذائي صحي، والذي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والبروتين، على تحسين صحة الشعر بشكل عام، مما يساعد على تقليل هيشانه.
اغسلي شعر طفلك باستخدام شامبو وبلسم مناسبين لنوع شعره: إذا كان شعر طفلك جافًا أو مجعدًا، فاختاري شامبو وبلسم مرطبين.
لا تغسلي شعر طفلك كثيرًا: يمكن أن يؤدي غسل الشعر كثيرًا إلى تجفيفه، مما يزيد من خطر هيشانه. اغسلي شعر طفلك مرة أو مرتين في الأسبوع، حسب الحاجة.
ابتعدي عن استخدام منتجات الشعر الكيميائية: يمكن أن تتسبب منتجات الشعر الكيميائية، مثل الصبغات ومواد فرد الشعر، في تلف الشعر وجفافه، مما يتسبب في هيشانه.
موضوعات متعلقة
نسخة للطباعة
