لماذا تحتاج اختبار سرعة الترسيب ؟ هل القهوة تزيد سرعة الترسيب ؟ اكلات ترفع سرعة الترسيب

لماذا تحتاج اختبار سرعة الترسيب ؟ هل القهوة تزيد سرعة الترسيب ؟ اكلات ترفع سرعة الترسيب

25 Sep 2023
بنك المعرفة دقائق.نت
رابط مختصر
للمشاركة لـ فيسبوك
حجم الخط

سرعة الترسيب هو عبارة عن اختبار دم بسيط يساعد على اكتشاف الالتهابات التي في الجسم فيقيس الاختبار معدل ترسيب خلايا الدم الحمراء أي كريات الدم الحمراء في عينة من الدم التي تأخذ في المختبر وتعتبر زيادة معدل رعة الترسيب هو دليل على وجود التهاب.

لماذا تحتاج اختبار سرعة الترسيب ؟

قد يشعر البعض ببعض من الاعراض الاتية وهي:

الصداع.

مفاصل متيبسة أو منتفخة أو مؤلمة.

ألم في الكتفين أو الرقبة أو الحوض.

فقدان الشهية.

فقدان الوزن دون سبب.

يمكن أن يكون اختبار معدل سرعة الترسيب هو جزءًا من عملية اكتشاف ما إذا كان هناك أحد هذه الحالات:

العدوى بما في ذلك عدوى العظام.

السرطان.

التهاب الشرايين أو التهاب الأوعية الدموية.

مرض الذئبة الحمراء وهو مرض مناعي ذاتي يدمر الجلد والمفاصل وأجزاء أخرى من الجسم.

ألم العضلات الروماتيزمي وهو نتيجة لتصلب العضلات وآلامها.

التهاب المفاصل الروماتويدي وهو عبارة عن مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي المفاصل.

التهاب الأوعية الدموية الجهازية وهو التهاب في الأوعية الدموية.

قد يتم أيضًا على هذا الاختبار بمجرد بدء العلاج لأحد هذه الحالات فقد من الممكن أن يساعد معدل الترسيب الطبيب على معرفة مدى استجابة الجسم للعلاج.

سرعة الترسيب

أنواع اختبارات سرعة الترسيب

طريقة Westergren

تعتبر عذه الطريقة هي الأكثر شيوعاً في اختبار لسرعة الترسيب، خلال هذا النوع من الاختبار، يتم سحب عنية من الدم في أنبوب يسمى
Westergren-Katz حتى يصل معدل الدم إلى 200 ملليمتر (مم).

من ثم يخزن الأنبوب عموديًا ويبقى في داخل درجة حرارة الغرفة لقرابة ساعة، فيتم قياس المسافة بين الجزء العلوي من خليط الدم وأعلى ترسيب لكرات الدم الحمراء.

طريقة وينتروب

هذه طريقة Wintrobe متشابهه مع طريقة Westergren وهذا يعتبر خلاف الأنبوب المستعمل بطول 100 مم وأنحف، لكن عيوب هذه الطريقة أنها قليلة الحساسية عن طريقة Westergren.

التحضير لعمل اختبار سرعة الترسيب

قبل الاختبار

لا يوجد أي إعداد خاص مطلوب لاختبار سرعة الترسيب فقبل الاختبار، يجب التأكد من إخبار الطبيب عن تناول أي أدوية أو مكملات غذائية وهذا لأن بعض الأدوية قد تؤثر على نتائج الاختبار.

أثناء الاختبار

عادةً ما تأخذ سحب الدم لعمل اختبار سرعة الترسيب ببضع دقائق فقط.

فقد يتم أخذ عينة الدم باستخدام منديل كحولي لتنظيف منطقة صغيرة من الجلد بالقرب من الوريد وسيتم بعد هذا إدخال إبرة في الوريد، وسيتم سحب الدم إلى أنبوب متصل.

بمجرد سحب كمية كافية من الدم، يتم إزالة الإبرة.

قد يكون هناك بعض الألم، مثل قرصة أو لدغة، عندما تخترق الإبرة الجلد ويتم إزالتها من الذراع.

بعد الاختبار

لا يحدث أغلب الأشخاص أي ردود فعل سلبية في اختبار سرعة الترسيب، ولكن قد يكون هناك بعض من الكدمات أو الألم حول مكان الوخز.

لا توجد قيود على آثار من بعد الاختبار، ولكن اتصل بطبيبك إذا لاحظت أي علامات للعدوى مثل الاحمرار أو التورم أو الألم المستمر.

الفرق بين معدل الترسيب المرتفع والمنخفض

سيتم عرض نتائج اختبار الدم سرعة الترسيب في التقرير بالملليمتر في الساعة (مم/ساعة) وقد تمثل القيمة المسافة التي أخذتها خلايا الدم الحمراء وهي تتجمع وتغوص إلى قاع الأنبوب أثناء ساعة واحدة.

يمكنك مطابقة النتيجة مع الفاصل الزمني المرجعي الطبيعي المشار إليه داخل التقرير فأن نطاق معدل سرعة الترسيب الطبيعي هو من 0 إلى 32 ملم/ساعة.

في حين أن اختبار الدم يعطي معلومات جوهرية عن الالتهاب، إلا أن دقة النتيجة يمكن أن تتأثر بحالات التي منها الحمل والشيخوخة وأمراض الغدة الدرقية وأمراض الكلى وبعض أنواع السرطان.

كما قد يقوم الطبيب بعمل اختبارات دم محددة قبل أن يطلب إجراء اختبار دم لمعدل الترسيب وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تقوم بعض الأدوية أيضًا في زيادة معدل سرعة الترسيب.

المعدلات الطبيعية لسرعة الترسيب

أن اختبار معدل سرعة الترسيب يقاس بالملليمترات (مم) وهو يقيس المسافة ما بين السائل الصافي واسمه البلازما وهو الموجود في الجزء العلوي من الأنبوب وخلايا الدم الحمراء بعد ساعة واحدة.

المعدل الطبيعي اختبار سرعة الترسيب هو:

أولاً من 0 إلى 15 ملم/ساعة لدى الرجال الذين أعمارهم أقل عن 50 عامًا.

ثانياً من 0 إلى 20 ملم/ساعة لدى الرجال اكبر من سن 50 عامًا.

ثالثاً من 0 إلى 20 ملم/ساعة لدى النساء أقل من 50 عامًا.

رابعاً 0 إلى 30 ملم/ساعة للنساء أكبر سن 50 عامًا.

خامساً من 0 إلى 10 ملم/ساعة للطفل.

يعد ارتفاع معدل سرعة الترسيب هو علامة على احتمال إصابة الشخص بمرض يسبب التهابًا في الجسم.

يمكن أن تؤثر بعض الحالات والأدوية على سرعة سقوط خلايا الدم الحمراء، وقد تؤثر على نتائج الاختبار ومن هذه الحالات:

 فقر دم.

كبار السن.

مشاكل في الكلى.

مرض الغدة الدرقية.

الحمل أو الدورة الشهرية.

زيادة الوزن.

دلائل على وجود أرتفاع في سرعة الترسيب

ألم أو تصلب في المفاصل يدوم لأكثر من 30 دقيقة في الصباح.

الصداع، وبالاخص تلك المرتبطة بألم مع تغيرات في الرؤية.

فقدان الوزن غير المقصود.

ألم في الكتفين أو الرقبة أو الحوض.

أعراض الجهاز الهضمي متمثل في:

الإسهال.

الحمى.

وجود دم في البراز.

ألم بطني غير عادي.

هل القهوة تزيد سرعة الترسيب ؟

قد أوضحت بعض الدراسات كانت متعلقة بتناول القهوة أنها تؤثر على صحة الجسم وسرعة الترسيب، كما أنها أوضحت أن تناول القهوة وهو يعتبر مصدرًا كبيراً للكافيين يعمل كوقاية الشخص من الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.

بعض الدراسات الأخرى أوضحت أن شرب القهوة قد تزيد من نسب الإصابة بأمراض بالكلى، فمن هنا قد تكون القهوة مؤثرة على صحة الكلى، فالاحسن هو الاعتدال.

لذا يستلزم تناول كمية معتدلة من القهوة لا تزيد عن كوبًا خلال اليوم، ويمكن تجربة وقف أو الحد من شرب القهوة لقرابة شهر في حالة تحسن وظائف الجسم، فمن الطبيعي أن يتوقف عن شربها نهائياً.

اكلات ترفع سرعة الترسيب

الكربوهيدرات المصنعة: التي تتواجد داخل كل من الخبز الأبيض والمكرونة والعديد من أنواع المخبوزات، وبعض من أنواع الوجبات الخفيفة المصنعة، التي منها رقائق البطاطس والمقرمشات، الحلويات الجاهزة، ومنها البسكويت والحلوى والآيس كريم، ولهذا قد يجد البعض أنه من المفيد الحد من أكل ما يأتي:

الغلوتين: قد يتسبب بعض الأفراد من تفاعل التهابي بسبب تناول الغلوتين، يمكن أن يكون النظام الغذائي الخالي من الغلوتين صعب ولا يتلائم مع كثيرين ومع هذا. فقد يتسبب الغلوتين في بعض الحالات لظهور زيادة سرع الترسيب، من هنا يجب التخلص منه لمدة من الزمن لمعرفة ما إذا كانت الأعراض تتحسن.

الباذنجان: يوجد بعض من النباتات التي ترجع إلى عائلة الباذنجانيات، مثال الطماطم والباذنجان والفلفل والبطاطس، تؤثر بالسلب على بعض الأفراد المصابين بأمراض التهابية. كما هناك أدلة قليلة لتأكيد هذا التأثير، ولكن يمكن لأي شخص أن يسعى لعدم تناول الباذنجان من النظام الغذائي لفترة من 2 إلى 3 أسابيع لحين تحسن سرعة الترسيب.

الكربوهيدرات: النظام الغذائي عالي الكربوهيدرات، وحتى حين تكون الكربوهيدرات صحية، فقد تحد من الالتهاب عند بعض الأشخاص، ومع هذا، فإن بعض اكلات ترفع سرعة الترسيب ومنها البطاطا الحلوة والحبوب الكاملة.

شاهد أيضًا من أعمال دقائق:

رابط مختصر
للمشاركة لـ فيسبوك

موضوعات متعلقة

التعليقات (0)

يجب عليك .. تسجيل الدخول أو التسجيل لتتمكن من التعليق.

تعليقات الفيسبوك